C’est l’une des raisons pour lesquelles les sportifs séjournent une ou deux semaines dans les hauteurs avant une grande épreuve. Ils profitent surtout du fait que du fait de la moindre concentration de l’air en oxygène, l’altitude augmente la production de globules rouges. Au moment de la compétition, la quantité d’oxygène transportée par le sang vers les muscles est ainsi augmentée. Ainsi la performance et l’endurance se trouvent-elles favorisées.